Here & Now Psychotherapy

Patrząc na tę parę można mieć nadzieję, że można nie przegapiać ...

TYLE PRZEGAPIAMY W TYCH NASZYCH ZBYT SZYBKICH ODPOWIEDZIACH...
Jak ona pyta,
...o której dziś będziesz w domu ?
to o co pyta ?
Ignorant odpowie,
no pyta na którą przygotować obiad.
Ignorant tak odpowie ponieważ ma pełne gacie ab...

Trudna rzeczywistość (zbyt) wielu rodzin. Warto jednak próbować wyjść z tego pokoleniowego szeregu...

Nie chodzi tu bynajmniej o spychanie w niepamięć trudnych, rodzinnych historii czy usuwanie z albumów zdjęć objętych infamią krewnych ale zatrzymanie rodzinnych traum ciągnących się często przez wiele pokoleń. Chodzi o zatrzymanie szkodliwych rodzinnych skryptów oraz przyjrzenie się krytycznie p...

Dziękuję Hospicjum Cordis za piękną płytę i dobre słowo. Czuję się ponownie obdarowany. Pierwszeństwo oddaję jednak temu co już sobie dawno wziąłem, a co, z właściwą sobie swadą, tak opisała "moja" prof. Stawiarska:
"Niewątpliwie przykładem sensotwórczej relacji międzyludzkiej może być wolontaria...

Brytyjski psychoanalityk John Bowlby w teorii przywiązania podkreślał istotę pierwszych lat życia człowieka w kształtowaniu się stylu więzi. Te jego słowa przypominają jak ta więź jest istotna przez całe nasze życie...
"Każdy człowiek, przez całe swoje życie, potrzebuje obecności drugiego, który...

Odważysz się na spotkanie?

10 dni temu zmarł Mihaly Csikszentmihalyi, węgiersko-amerykański psycholog znany z badań nad szczęściem i kreatywnością co znalazło odzwierciedlenie w stworzonej przez niego teorii przepływu. Przepływ (flow) wywołany jest całkowitym oddaniem się jakieś czynności co można utożsamiać z pojęciem byc...

„Gdy uświadomimy sobie nasze aktualne funkcjonowanie, sprowadzamy proces własnego życia do tego miejsca, w którym się znajdujemy. Możemy wtedy wziąć odpowiedzialność za to, co robimy, także za naszą nerwicę, oraz zdajemy sobie sprawę z naszych potrzeb i wyborów życiowych. Gdy nasza świadomość jes...

Upraszczając można zaryzykować stwierdzenie, że dzięki psychoterapii zyskujemy większą świadomość samego siebie tj. swoich mocnych stron oraz swoich ograniczeń; swoich przekonań i swoich pragnień; swoich celów, talentów, pasji; tego do czego lgniemy i przed czym uciekamy. Psychoterapia daje nam s...